Cervicale osteochondrose: behandeling thuis

Cervicale osteochondrose is een schending van voeding en de geleidelijke vernietiging van de cervicale wervels. De overtreding wordt gemanifesteerd door pijn in de nek, die aan de schouders, handen en hoofd geeft. Bij afwezigheid van behandeling vordert cervicale osteochondrose en gaat niet alleen gepaard met sterke spasmen, duizeligheid, gevoelloosheid van de ledematen en oren veroorzaakt door snufjes bloedvaten kunnen verschijnen.

We hebben materiaal voorbereid voor iedereen die het probleem van cervicale osteochondrose tegenkomt en het thuis wil genezen.

De redenen voor de ontwikkeling van pathologie

Cervicale osteochondrose is een ziekte van onze tijd. De belangrijkste van de redenen voor het uiterlijk is een zittende levensstijl. Dit veroorzaakt een verhoogde belasting op het cervicale gebied, onder invloed waarvan een spasme optreedt in de spieren, die de bloedcirculatie verergert. De voedselprocessen die worden geassocieerd met de beweging van bloed in het cervicale gebied worden geschonden, de structuur van de tussenwervelschijven en de gewrichten tussen de veranderingen in de wervels. Na verloop van tijd vormen botgroei op de cervicale wervels, dit vermindert de mobiliteit van het cervicale gebied, veroorzaakt pijn en gevoelloosheid van de schoudergordel.

Onder andere oorzaken van cervicale osteochondrose kan men onderscheiden:

• houdingsstoornissen;
• verhoogd lichaamsgewicht;
• constante rugspanning tijdens het werk (bestuurders, kantoormedewerkers);
• verhoogde fysieke activiteit;
• Spinale verwondingen.

Tekenen en symptomen

De aanwezigheid van cervicale osteochondrose kan al in de vroege stadia worden gedetecteerd, omdat met kleine veranderingen in de structuur van de cervicale wervels, een persoon al ongemak kan voelen. Na verloop van tijd wordt de invloed van degeneratieve veranderingen verbeterd. Als gevolg van de manifestatie van cervicale osteochondrose kan worden onderverdeeld in de volgende fasen:

1. Een lichte pijn in de nek kan intensiveren terwijl het hoofd wordt verplaatst.
2. De pijn neemt in toenemende wijze, kan het aan de schouders of armen geven. Vergezeld van zwakte, afleiding, hoofdpijn.
3. Pijnlijke sensaties worden constant, gevoelloosheid van de handen wordt toegevoegd.
4. Aanvallen van sterke duizeligheid met geluid in de oren, donkere vlekken voor de ogen, verminderde coördinatie, gevoelloosheid van de tong en een afname van het gezichtsvermogen verschijnen.

Aandoeningen in de cervicale wervelkolom zijn zeer gevaarlijk, omdat de zenuwwortels van het ruggenmerg en slagaders die verantwoordelijk zijn voor de voeding van de hersenen zijn geknepen. Als tekenen van cervicale osteochondrose worden gevonden, is het belangrijk om eerder met de behandeling te starten.

Fundamentals of Treatment

Conservatieve therapie bij de behandeling van cervicale osteochondrose vertoont een hoge effectiviteit. Al haar evenementen kunnen thuis worden uitgevoerd met toestemming van de dokter.

De behandeling is gericht op:

• verwijdering van de belasting uit de wervelkolom;
• eliminatie van pijn;
• verwijdering van spiercontracturen;
• Preventie van verdere veranderingen in de weefsels rond de cervicale wervels;
• eliminatie van gevoelloosheid;
• Normalisatie van slaap.

Om de doelen te bereiken, worden drie gebieden gelegd voor de behandeling van cervicale osteochondrose: behandeling met natuurlijke materialen en dierencomponenten (gras, eieren, dierlijke vetten), massage en fysiotherapie.

Behandelingsmethoden thuis

Voor de behandeling van cervicale osteochondrose thuis, kunt u planten- en dierlijke grondstoffen gebruiken die in een apotheek zijn gekocht of zelf verzameld. Maar omdat een groot aantal componenten van natuurlijke oorsprong allergenen zijn, is het belangrijk om een allergische reactie te verifiëren voordat ze een folkrecept gebruiken.

Alcoholkoepel

Meng 300 ml medische alcohol, 10 ml jodium, 10 pre -geknopte analgetabletten, 10 ml kamferalcohol. Bevochtig in de resulterende oplossing de stof en maak kompressen op het pijnlijke gebied totdat de pijn voorbijgaat. Als er wonden of ontstekingen op de huid zijn, moet u de kompres weigeren.

Aardappelkoepel

Rasp 1 aardappelen op een rooster en voeg er 2 el eraan toe van vloeibare honing. Het is belangrijk dat er geen kristallen in honing zijn, anders kunnen ze een stofverbranding veroorzaken. Doe de pap in een dunne stof en breng aan op het cervicale gebied.

Denneninfusie

De nieren voor de bereiding van het product worden begin mei verzameld, wanneer hun grootte slechts 2 cm bereikt. Snijd de verzamelde nieren, giet suiker in een verhouding van 1: 2 en sta op in een donkere plaats gedurende 2 weken. Als gevolg hiervan moet het mengsel een goudbruine kleur en een rijke sparrengeur krijgen. Neem het 3 keer per dag binnen op een theelepel. Het is noodzakelijk om het mengsel 2 minuten in de mond te houden. De receptiecursus is 2-3 weken.

Grazing van mierikswortel

Het gezicht van de mierikswortel wordt ingewreven, waarna de pap wordt geperst om sap te verkrijgen. Het wordt gemengd met alcohol in een deel van 1: 1. Het resulterende mengsel wordt gewreven met het nekgebied, waar ernstige pijn wordt gevoeld, maar geen invloed heeft op de gebieden waaronder de lymfeklieren zich bevinden.

Zalf van gember

Rooster 50 g gemberwortel en 3 kruidnagel knoflook, voeg 3 eetlepels boter toe. Wrijf in probleemgebieden.

Een aftreksel van de naalden

Neem 250 g dennen- of sparnaalden, giet 1 liter koud water, kook een half uur. Neem 2 keer per dag een half uur na het eten met een pauze van 8 uur. De receptiecursus is 1 maand.

Paardenbloemaftreksel

Voor koken zijn gedroogde paardenbloemwortels nodig. Ze worden verpletterd in de hoeveelheid van 15 g, gieten 250 ml heet water en kunnen 15 minuten in een waterbad worden bewaard. Dan mag de bouillon 50 minuten afkoelen, gefilterd, verdund met water om 250 ml te krijgen. Neem 3 keer per dag voordat je 75 ml eet.

Comprimeren met radijs

Het wordt gebruikt om pijn te verlichten, niet om te gebruiken in aanwezigheid van ontsteking in de nek. Rasp de radijs op een fijn raast, leg het op een stuk stof en dek het bovenop met nog een stuk stof. Bevestig de kompres aan de nek en repareer het met huishoudfilm. Radijssap veroorzaakt een verwarmend effect en brandend gevoel, houd de kompres totdat een brandend gevoel tolerant is.

Honingkompressen

Meng 15 g honing en groot zout. Doe een zachte, natuurlijke stof aan. Breng de kompres op de nek aan, sluit met papier en repareer het met een sjaal. Herhaal dagelijks voor het slapengaan totdat de pijn afneemt.

Voor de effectieve behandeling van cervicale osteochondrose is het ook de moeite waard om de juiste slaapplaats te organiseren. Het oppervlak moet matig stijf zijn, een klein, zacht kussen onder je hoofd leggen en een zak zand of een speciale rol onder de nek.

Het is belangrijk om de cervicale wervels en spieren van de nek te trekken, dus hang 2 keer per dag aan de horizontale balk.

Neem deel aan de dieetproducten die rijk zijn aan vitamine B. Het is opgenomen in ananas, gedroogd fruit, veenbessen, aardappelen, spinazie, groene erwten, knoflook, in bijna alle vleesproducten, maar vooral in rundvlees en kip -offal. Veel vitamine B in de tonijn, gezwollen en steurkaviaar. Eieren, zaden en noten bevatten vitamine B. U kunt ook de apotheekvitamines van groep B innemen, maar pas na overleg met een arts.

Massage

Zelfbeslepende de nek zal helpen om de bloedcirculatie te vergroten en daardoor de nodige voeding van weefsels te bieden, voorkomt ook massage de afzetting van zouten, verlicht pijn, ontspant spieren.

Prestaties van zelfmassage van cervicale osteochondrose:

1. Ga op een stoel of een ander hardoppervlak zitten om je achterover te kunnen houden.
2. Gooi het ene been naar het andere. Leg de elleboog op je voeten om de achterkant van de nek aan te raken met je vingers.
3. Zet de vingers van de andere hand op de achterkant van het hoofd.
4. Voer soepel, licht wrijven, kneden en steelt uiteindelijk de bewegingen van de vingers in de nek, de achterste en zijoppervlakken van de nek. Alle bewegingen worden langzaam en zonder sterke druk uitgevoerd. Duur 8-10 minuten.

Transporttherapie

De implementatie van fysiotherapie -oefeningen is een voorwaarde voor de effectieve behandeling van cervicale osteochondrose. Het belangrijkste doel van de oefentherapie is om de mobiliteit van de cervicale wervels van de patiënt te vergroten, verhoogde hydratatie van de tussenwervelschijven, waardoor u de bewegingen van de nek kunt vergemakkelijken en pijn kunt verlichten. Raadpleeg een arts voordat u de oefeningen uitvoert, u zal helpen bij het kiezen van het optimale schema en de tijd.

Het is verboden om de nek te buigen tijdens de inspanningstherapie of actieve rotatie te maken met uw hoofd, slechts een kleine hint van dergelijke bewegingen zal correct zijn. Ondanks de schijnbare eenvoud heeft deze methode voor de behandeling van cervicale osteochondrose de effectiviteit ervan bewezen. Alle oefeningen zijn pijnloos, veroorzaken geen duizeligheid en helpen de voeding van het beschadigde gebied te activeren.

Applicator

Dit eenvoudige apparaat voor het uitvoeren van een acupunctuur van het huis toonde een hoge efficiëntie bij de behandeling en verwijdering van symptomen van cervicale osteochondrose. Vanwege de werking van de kleinste naalden van de applicator wordt de bloedcirculatie geactiveerd op de plaats van blootstelling, pijn verwijderd. Om cervicale osteochondrose te behandelen, hebt u een applicator nodig in de vorm van een rol. Het wordt onder de nek geplaatst en 30 minuten gedrukt of gefixeerd met een riem. Op dit moment zult u zich warm voelen en nadat de pijn zal verdwijnen. De procedure wordt elke dag gedurende 3 weken gedurende 30 minuten uitgevoerd, waarna het volgt op een pauze van 1 week.

Een dergelijke tool heeft ook contra -indicaties. De applicator wordt niet gebruikt tijdens de zwangerschap, oncologie, epilepsie, huidziekten op de plaats van blootstelling, hemofilie, ernstig cardiovasculair falen.

Simulator

Cervicale osteochondrose is de geleidelijke vernietiging van de wervelkolom. Dit probleem heeft onomkeerbare gevolgen en staat het leven niet toe een bekend leven te leiden. Daarom is het noodzakelijk om tijd te besteden aan de behandeling ervan, en het is belangrijk om dit in verschillende richtingen te doen. Massage, inspanningstherapie, acupunctuur - hiermee kunt u de klemmen uit de spieren verwijderen, de bloedtoevoer in het cervicale gebied verbeteren, de intervertebrale schijven kneeden zodat ze niet vervormen, maar rekken en gevuld met vocht. Vooral om al deze doelen te bereiken, werd een thuissimulator ontwikkeld.

Dit is een systeem uit een frame met pennen en rollen. Alle video's hebben verschillende diameters, de grootste waaronder een actieve video heeft een gericht effect op probleemgebieden. U installeert het eenvoudig op de plaats waar de grootste impact vereist is, in dit geval in de nek, ligt op de simulator met uw rug, repareer uw handen door de handgrepen en voert zwaaiende bewegingen heen en weer uit. 10 minuten per dag is voldoende om het gewenste therapeutische effect te bereiken. Vooral voor de behandeling van cervicale osteochondrose is een video met houten spikes aan de simulator toegevoegd.

Wanneer klassen op de simulator, de gehele wervelkolom optreedt, treedt de bloedcirculatie in de cervicale wervelkolom op, worden klemmen van de spieren verwijderd. Samen met de cervicale afdeling zijn de hele wervelkolom en het occipitale gebied massage.

Voor de productie van de simulator wordt natuurlijk hout van eiken en as gebruikt, het ontwerp is bestand tegen hoge belastingen en is geschikt voor mensen met een groot lichaamsgewicht. De lengte van verschillende modellen varieert ook, zodat u een simulator onder uw groei kunt kopen.

Afhankelijk van de mate van cervicale osteochondrose zal gemiddeld 2 maanden moeten herstellen. Als gevolg hiervan zal de pijn verdwijnen, de normale bloedcirculatie zal herstellen, duizeligheid zal verdwijnen en de fysieke toestand van het hele organisme zal verbeteren.

Kort over de voordelen:

• massage, acupunctuur en inspanningstherapie met één simulator;
• Geschikt voor het behandelen van alle rugproblemen;
• gemaakt van duurzaam hout, licht en compact;
• gemakkelijk te gebruiken;
• Geschikt voor het hele gezin.

De wervelkolom is de binnenstang van het lichaam, waarvan de toestand van uw lichaam afhankelijk is. Let op zijn gezondheid met de simulator om jarenlang een goede gezondheid en mobiliteit te behouden.